JÓGA PRO VŠECHNY V RYCHNOVĚ NAD KNĚŽNOU

 Děkuji všem, kteří včera přišli, myslím, že to bylo hezké a poučné setkání. Připojuji tři fotičky do albumu.

P.S. Nejvíc mě pobavilo, když jsme si ověřovali pokusem z předem připravených vzorků, které potraviny jsou pro nás vhodné či nikoli. Petrovi vyšlo, že může jíst všechno naopak než nám, opačnému pohlaví. Má jíst vysočinu, čerstvý chléb, sýr a nemá pít mátový čaj, ale nejspíš pivo.:))))) Z toho vyplývá, že každý se musí naučit rozumět sám sobě a vypozorovat si, které jídlo mu dělá dobře a které ne, protože trávicí oheň má každý jiný a navíc se mění s věkem. A kdo ho potřebuje podpořit, nezapomeňte, že zázvor několikanásobně zlepšuje kvalitu trávení.